Petua cuci hati-Dato' Fadzilah Kamsah

Segala aspek kehidupan ini bermula drpd hati.Oleh itu kt bwh nie ada beberapa cara bagaimana nak mencuci hati. Diolah oleh pakar motivasi Datuk Dr. Haji Fadzilah Kamsah.

1. Dirikan solat dan banyakkan berdoa - Ini adalah salah satu kaedah yg sungguh berkesan. Semasa berdoa turut katakan "Ya,Allah jadikan hatiku bersih"

2. Selawat keatas Nabi Muhammad s.a.w paling minima 100 X sebelum tidur - Ini merupakan satu pelaburan yg mudah dan murah. Disamping dosa2 diampunkan,otak tenang,murah rezeki,orang akan sygkan kita dan mencetuskan semua perkara kebaikan.

3. Solat taubat - Selain drpd memohon keampunan,dpt mencuci hati dan menenangkan minda.

4. Membaca Al-Quran - Selain dpt mencuci hati juga menenangkan jiwa, penyembuh,penenang,terapi.

5. Bermaaf2an sesama kawan setiap hari - Semasa meminta maaf perlu sebutkan.

6. Bisikan kepada diri perkara yg positif - Jgn sesekali mengkritik, kutuk diri sendiri,merendah2kan kebolehan diri sendiri. katakan lah "Aku sebenarnya boleh...(perkara yang elok2 je ttg dri sndri)

7. Program minda/cuci minda - Paling baik pd waktu malam sebelum tidur, senyum,pejam mata, katakan di dalam hati "Ya, Allah cuci otak aku, cuci hatiku, esok aku nak jadi baik, berjaya,ceria,bersemangat,aktif,positif". Menurut kajian psikologi,apa yg kte baca dan sebut sebelum tidur dpa dirakamkan sepanjang tidurhingga  keesokan harinya

8. Berpuasa - Sekiranya dalam berpuasa,terhindar dari melakukan perkara-perkara kejahatan.

9. Cuba ingat tentang kematian (Sekiranya hendak melakukan sesuatu kejahatan, tidak sampai hati kerana bimbang akan mati pd bila2 masa).

10. Kekalkan wuduk.

11. Bersedekah.

12. Belanja orang makan.

13. Jaga makanan - jgn makan makanan yg subahat.

14. Berkawan dgn ulama'.

15. Berkawan dgn org miskin (supaya dpt menginsafi) .

16. Pesan pd org supaya jadi baik.

17. Menjaga pancaindera (mata, telinga, mulut...dsb) , jgn dengar org mengumpat.

Moga kita dapat amalkan menjadi yang lebih baik insyaallah..AMIN...renung2kan..dan selamat beramal (",)